Madu Murni Menyehatkan ^_^

Posted by: Dian Nafisah in ,

MADU
Sejak zaman kuno, masyarakat telah menggunakan madu untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan. Pada jaman dahulu madu sangat langka dan mahal jadi hanya orang kaya yang bisa membelinya. Tapi seperti telah banyak orang mulai memproduksi madu, maka madu mulai mudah untuk di dapatkan dan juga lebih murah.
Namun, dengan semua proses yang dilakukan, hal ini mulai mengurangi efek menguntungkan yang dimiliki oleh madu. Madu alam murni masih merupakan pilihan terbaik jika Anda benar-benar ingin mendapatkan manfaat kesehatan dari madu. Meskipun harga madu asli yang tidak diproses lebih mahal, namun manfaatnya benar-benar berharga nilainya. Berikut beberapa manfaat kesehatan yang luar biasa dari madu:

1. Madu membantu meningkatkan energi. Madu dikenal dapat meningkatkan energi dan mengurangi kelelahan. Gula alami yang mudah diserap oleh tubuh yang dapat memberikan dorongan energi yang cepat.
2. Madu merupakan antioksidan yang kuat. Madu asli kaya akan antioksidan kuat yang membantu melindungi tubuh dari radikal bebas. Radikal bebas, yang menimbulkan kerusakan pada tubuh pada tingkat sel telah terbukti memberikan kontribusi atas penuaan dini dan berbagai macam penyakit seperti kanker dan penyakit jantung. Dengan asupan rutin dari madu asli, Anda dapat meminimalkan kerusakan yang dapat ditimbulkan radikal bebas pada tubuh.
3. Madu dapat membantu menyembuhkan luka. Madu asli dapat membantu mengurangi masa penyembuhan pada orang yang menderita luka ringan ataupun sedang.
4. Madu membantu mengobati sakit tenggorokan. Madu asli memiliki sifat antibakteri yang membantu membunuh bakteri yang berhubungan dengan infeksi tenggorokan. Inilah sebabnya mengapa penyanyi paling profesional biasanya menggunakan madu menenangkan tenggorokan mereka sebelum dan setelah pertunjukan.
5. Madu membantu mengobati sakit maag. Madu asli membantu pencernaan dan menghancurkan bakteri yang menyebabkan sakit maag. Madu juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melindungi perut dari gangguan gangguan pencernaan lainnya.
6. Madu dapat membantu dalam penurunan berat badan. Beberapa orang mungkin tidak mengerti hubungan antara makan sesuatu yang manis dan penurunan berat badan. Madu asli adalah gula sederhana dan tidak seperti gula halus, madu kaya akan nutrisi. Madu juga membantu mempercepat metabolisme tubuh yang dapat membantu tubuh membakar lebih banyak kalori dan menurunkan berat badan.

Madu tidak hanya untuk mereka yang mampu,,,, bahkan madu sangat bagus untuk dikonsumsi semua usia,,,,,, madu murni madu sehat
Untuk siapapun,,,tetap menyehatkan ^_^

Janin
Madu dapat memperkuat janin yang lemah di dalam rahim (uterus).
Ibu Hamil
Madu membantu menjaga stamina dan kesehatan selama mengandung bayi. Juga membantu asupan gizi yang tinggi bagi pertumbuhan janin yang sehat selama kehamilan.
Bayi
Madu membantu perkembangan otak bayi. Setiap hari, otak bayi terus berkembang sampai usia lima tahun. Untuk itu ia membutuhkan gizi yang tinggi. Pertumbuhan dan perkembangan otak sangat terkait dengan kecerdasan pikiran (IQ) dan kecerdasan mental (EQ).
Anak-anak
Madu membantu meningkatkan nafsu makan. Hal ini disebabkan untuk melengkapi unsur vitamin B. Dengan begitu, anak menjadi sehat, energik, dan ceria dan tahan penyakit.
Remaja
Khasiat madu pada remaja pintar membuat tumbuh sangat cepat. Nutrisi yang baik dan secara teratur akan membuat pertumbuhan tubuh yang sempurna.
Dewasa
Tingkat kelelahan dan stres kerja yang dihasilkan ditumpuk sehingga tubuh menjadi lemah dan rentan terhadap penyakit. Dalam hal ini para pekerja yang bekerja keras sepanjang hari akan kekurangan cukup nutrisi, sehingga rawan akan penyakit seperti tifus, radang, serta infeksi bakteri lainnya.
Lansia
Madu adalah makanan terbaik yang sangat diperlukan bagi manula. Karena madu adalah sumber energi dan gizi yang dapat diserap langsung oleh tubuh, dimana pada usia tersebut organ pencernaan kita sudah mulai berkurang fungsinya.

Bukan hanya untuk kesehatan tubuh tapi juga untuk wajah
Masker alami dari madu untuk wajah

Masker madu merupakan solusi yang sangat baik untuk mengatasi jerawat dan juga bekas noda yang ditinggalkan jerawat diwajah, karena madu mengandung antiseptic dan juga antioksidan.
Berikut beberapa cara untuk membuat masker madu yang bisa anda lakukan sendiri di rumah:
  • Campurkan 1 sendok makan madu dengan 1 sendok teh minyak zaitun. Tambahkan 1 kuning telur dan aduk rata, sampai lembut. Oleskan masker pada wajah Anda dan biarkan selama 20 menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat dan sebagai penutup bilas dengan air dingin.

  • Haluskan sesendok oatmeal dengan menggunakan blender. Campurkan oatmeal dengan 2 sendok makan madu. Oleskan campuran pada wajah Anda dan biarkan kering selama 20 menit. Cuci dengan air.

  • Hancurkan pisang dan campur dengan satu sendok teh madu. Tambahkan satu sendok teh yoghurt polos dan campurkan dengan baik. Oleskan pada wajah dan biarkan hingga kering. Cuci dengan air.

  • Campur dua sendok makan madu dengan satu sendok teh susu. Smooth di wajah Anda dan biarkan selama sekitar 10 menit. Cuci dengan air.

  • Siapkan setengah cangkir oatmeal instan, kemudian masak dan biarkan menebal. Tambahkan seperempat cangkir madu, ketika telah dingin. Oleskan pada wajah Anda, pijat dengan ujung jari Anda dan bilas sesudahnya.

  • Campurkan 1 sendok makan madu, 1 kuning telur, minyak almond ½ sendok teh dan 1 sendok makan yoghurt bersama. Pulaskan campuran bahan tersebut pada wajah Anda dan cuci setelah mengering sepenuhnya.

  • Bersihkan wajah Anda dengan kain hangat dan oleskan madu di wajah Anda. Biarkan selama 15 sampai 30 menit. Bilas dengan air hangat dan gunakan air dingin sebagai bilasan terakhir. Gunakan seminggu sekali.

  • Campurkan secangkir madu, ¼ sendok teh minyak zaitun, 1 cangkir alpukat mentah dan ½ cangkir oatmeal bersama-sama. Oleskan pada wajah dan leher. Biarkan selama 10 menit dan bilas sesudahnya.

  • Haluskan (blender) ½ sendok teh jus lemon, 1 putih telur, 1 sendok teh madu, 2 stroberi dan 2 sampai 3 tetes kayu putih atau minyak jojoba. Oleskan campuran tersebut pada wajah Anda dan biarkan masker kering. Bilas setelah itu.

  • Campurkan setengah alpukat atau 2 sendok teh minyak alpukat dengan madu ¼ cangkir. Oleskan pada wajah Anda dan cuci setelah kering.

  • Rendam 5 kelopak mawar dalam air dan kemudian hancurkan/haluskan. Campur dengan 2-sendok makan air mawar dan masing-masing 1 sendok makan yoghurt dan madu. Oleskan pada wajah Anda, biarkan kering dan kemudian bilas dengan air. Masker ini baik bagi kulit berminyak dan kering.

  • Campurkan satu sendok makan madu dengan 2 sendok makan bubuk almond dan ½ sendok teh jus lemon. Oleskan pada wajah Anda dan dengan lembut gosok dengan jari. Bilas dengan air hangat setelah 20 menit.
 Hidup Sehat Gak perlu Mahal,,,, Rutin dan Rajin,,,,, jadi pedoman ^^ selamat mencoba !!!!!
readmore »»